NINJAS CLASS:
Kinder im Alter von 5 bis 9 Jahren können in dieser Klasse spielerisch und sicher die Grundlagen des Jiu Jitsu erlernen. Der Fokus liegt auf Bewegung, Technik und Spaß.
KIDS CLASS:
Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren können in dieser Klasse spielerisch und sicher die Grundlagen des Jiu Jitsu erlernen. Der Fokus liegt auf Bewegung, Technik und Spaß.
ALL-LEVELS:
Diese Klasse beginnt mit einem gemeinsamen Warm-up, gefolgt von einem spezifischen Technikthema. Zum Abschluss gibt es die Möglichkeit, die Techniken beim Rollen oder Sparring anzuwenden. Geeignet für alle Leistungsstufen.
MMA: (MIXED MARTIAL ARTS)
Unser MMA-Kurs richtet sich an alle – von Anfänger*innen bis Fortgeschrittene.
Dich erwartet ein vielseitiges Training aus Striking, Grappling und funktioneller Fitness in motivierender Atmosphä